lunes, 23 de marzo de 2015

Cure su Acné - 5 Remedios Caseros para el Acné Rápidos

Vea 5 Remedios Caseros para el Acné Rápidos y Naturales


Hay varios remedios caseros para curar su acné rápidamente y sabemos lo difícil que es vivir una vida normal con todas esas protuberancias dolorosas y cicatrices en la cara. Bueno, no hay que seguir sufriendo ya que es posible deshacerse del acné rápido y de manera natural.

A continuación se presentan 5 remedios caseros que ayudarán a curar su acné rápidamente.
 

Remedios Caseros para el Acné


La Miel


Aplique miel en las áreas infectadas en su cara y distribúyala en ellas. Puede lavarse la cara por la mañana para ver los resultados increíbles.

El Ajo


El ajo es un muy eficaz en la curación de las protuberancias obstinadas en su piel. Dé masajes a su cara con ajo crudo varias veces al día y usted podrá ver los resultados en menos de una semana.

El Jugo de Limón


Aplicar jugo de limón en las áreas infectadas por el acné antes de ir a dormir. Este es un remedio casero muy eficaz para el acné, así que no lo olvide.

 

Las Hojas de Alholva (Fenugreek Leaves)


Haga una pasta de hojas de alholva y aplíquela en las áreas infectadas dos veces al día y lávela después de que se seque en su piel.

 

El Agua


Beba un mínimo de 10 a 11 vasos al día. Si se salta esta parte, los otros remedios caseros no serán capaces de curar su acné rápidamente.

Estos son 5 remedios caseros para limpiar su acné pueden rondar en su vida en el futuro si no hace nada al respecto en este momento. Cuanto más se queda sin hacer nada, más estará viviendo con el problema del acné y sus consecuencias.

Así que, ¿Por qué esperar si usted puede utilizar ese tiempo para obtener resultados, no importa si tarda semanas o meses? Es la intención lo que puede curar su acné más rápido que los 5 remedios caseros antes mencionados.

 

lunes, 7 de abril de 2014

Remedios Naturales y de Hierbas para el Tratamiento del Acné

Vea Algunos Tratamientos y de Hierbas para el Tratamiento del Acné y deshágase del Problema

Millones de personas se ven afectadas por el acné en todo el mundo, como lo prueba el número de productos para el cuidado de la piel disponibles en el mercado para el tratamiento de granos. Muchos de los productos sin receta destinados a tratar el acné contienen sustancias químicas, las que podrían deterioran la piel y podrían ser sólo un remedio temporal.

A medida que las personas son conscientes de los peligros de la utilización de productos químicos, cada vez más están buscando remedios naturales y de hierbas para el tratamiento del acné. Las medicinas herbales no son agresivas, ya que no contienen ningún producto químico y son mezclas combinadas de plantas y hierbas naturales disponibles.

Algunos de los Remedios y de Hierbas para el Tratamiento del Acné:


Los tratamientos naturales pueden ser en forma de lociones, cremas, productos hechos en casa o incluso formulaciones a base de hierbas. A continuación una lista de algunos ingredientes, los cuales pueden ser adquiridos a partir de un herbolario y que se pueden utilizar para el tratamiento del acné.

La Echinacea y el aceite de árbol de té son los remedios naturales y de hierbas para el tratamiento del acné muy comunes y están disponibles ampliamente. La Echinacea y la uva de Oregón pueden ayudar a aumentar el sistema inmunológico del cuerpo. Mientras que el aceite de árbol de té se compone de terpenoides, que son conocidos por su propiedad antifúngica y antiséptica.

El té verde se utiliza para la defensa de las bacterias que reducen la actividad de las hormonas, por tanto, el acné puede ser controlado. El aceite de almendras es muy bueno en la eliminación de las cicatrices del acné.

Los jugos de albaricoque y cítricos alivian la presencia de quistes y actúan como un exfoliante natural, eliminando las células muertas de la piel haciendo que los poros queden libres de obstrucciones.

El vinagre blanco destilado puede ser aplicado como una solución tópica sobre la zona afectada para limpiar los poros. La máscara de miel ayuda en el proceso de curación de la piel afectada por el acné debido a su calidad antibacteriana.

El té verde, la manzanilla y la avena son excelentes hierbas para el tratamiento de la inflamación debido a sus propiedades anti- inflamatorias. Ayudan a calmar la parte afectada y ayudan en la liberación de calor y haciendo que la piel se cure correctamente. Cuando la parte afectada se lava con harina de avena, se reduce la sensación de picazón. El jengibre ayuda a reducir el enrojecimiento y la inflamación y se puede consumir en cualquier forma.

El regaliz es una hierba muy importante que se utiliza en el tratamiento del acné desde la Edad Media. El regaliz aumenta la secreción mucosa, estimulando la función de la glándula suprarrenal haciendo que el sistema de defensa natural del cuerpo trabaje a toda marcha para eliminar las bacterias y los gérmenes responsables de acné y la pus.
 
Ahora que ya conoce los remedios naturales y de hierbas para el tratamiento del acné, solo depende de usted el usarlos para mejorar la apariencia de su piel. 

miércoles, 19 de marzo de 2014

Los Cinco Mejores Remedios para el Acné


Vea Usted los Cinco Mejores Remedios para el Acné

 
Muchas personas se preocupan por la búsqueda de productos para eliminar el acné, sin embargo, tal vez el factor más importante a considerar es la prevención. Después de todo, vale más una onza de prevención que una libra de cura. Así pues, aquí se presentan los cinco mejores remedios para el acné con el fin de tratar y prevenir los brotes de acné.
 

1. La limpieza


Lavando la capa exterior de la piel con aceites naturales no es realmente útil para prevenir o curar el acné o espinilla para las personas, ya que se desarrollan bajo la piel. Aunque es una creencia que las personas desarrollan acné debido al hecho de que no limpian su piel a fondo. Como información para todos, el lavado de la piel en exceso puede causar irritación y produce más espinillas y puntos negros que se convierten en granos después de haberse infectado. Sólo se necesita el lavado suave. Use jabones suaves o limpiadores, un ejemplo es el Cetaphil o las barras para el acné.
Otro buen ejemplo es el producto Neutrogena que lava el acné.
 

2. La Exfoliación


También es importante exfoliarse, lo que ayuda a eliminar las células muertas de la piel, para mantener una piel sana y brillante. Un limpiador suave le ayudará a exfoliar la cara después de lavarse. Restregarse también ayudará a exfoliar la cara, lo cual puede hacerse una o dos veces a la semana.
Este procedimiento ayudará en la reducción de las capas muertas de células de la piel que obstruyen los poros, razón de por qué surgen más granos o acné.
 

3. Mantener la Piel Limpia


Asegúrese de que todos los cosméticos, tales como el polvo, la loción, el rubor, el maquillaje y hasta el protector solar no contengan aceite.
El Complejo 15 es la crema hidratante sin aceite que ayuda a evitar la sequedad de la piel.
Adquiera el hábito de usar lociones sin aceite.
Deshágase de los productos químicos para el cabello como geles o crema para el cabello.
Vea siempre las etiquetas con el término no-comedogénico, lo que significa que no causa poros obstruidos.
 

4. Productos Químicos Probados

 

El Peróxido de Benzoilo


Este elimina las bacterias que empeoran el acné y también desconecta las secreciones de grasa y ayuda a los granos o acné a sanar. Este se puede encontrar en muchos tratamientos para el acné sin receta. Comience tradicionalmente con una crema hidratante del cinco por ciento una vez cada día, como por ejemplo, después de lavarse la cara antes de irse a la cama. Después de una semana, hágalo dos veces todos los días si no hay otros medicamentos que se estén tomando o usando ​​.
Si el acné todavía no ha sanado después de cuatro a seis semanas, pruebe con una mezcla de un diez por ciento. Esto se puede comprar sin receta médica, sin embargo, hay necesidad de buscar la prescripción de un médico.

Los Antibióticos


Estos están disponibles sólo si hay una recomendación del médico. Los antibióticos son una ayuda muy útil para los granos o el acné que ya están hinchados y rojos y por lo general tienen pus, o si no los que no están ya en tratamiento con medicamentos como se esperaba. Estos antibióticos eliminan las bacterias, que se desarrollan como puntos blancos. Que sea un punto a seguir la dosis recomendada por el médico y siempre tomar las píldoras de antibióticos con la suficiente cantidad de agua.
Algunos de estos medicamentos mata bacterias también pueden aumentar la sensibilidad de la piel al sol, para esto use protector solar cuando va a salir para evitar cualquier quemadura.

Accutane


Accutane son antibióticos que se encuentran disponibles sólo bajo pedido y recomendación de un médico. Accutane es una píldora muy optimizada que está destinada a las personas con cicatrices profundas o granos que ya no se pueden tratar por otros medicamentos o antibióticos. Un examen de sangre se toma de vez en cuando al usar Accutane como medicamento, ya que este puede afectar los niveles de glóbulos y hemograma. Para las mujeres, el médico, posiblemente, un gineco - obstetra puede requerir la ingesta de pastillas anticonceptivas antes de prescribir el Accutane. La precaución adicional es muy tenida en cuenta, ya que puede ser muy perjudicial para las mujeres embarazadas.
Sin embargo, hasta este momento, algunos médicos no prescriben Accutane.

5. Información del Tratamiento


El tratamiento puede tomar algún tiempo, que a menudo toma entre seis y ocho semanas para que el grano sane, después habrá otro comienzo del tratamiento. Algunos medicamentos pueden causar que el acné se haga aún más grande o más rojo, antes de que mejore, hay veces en que estos podrían tener pus también. Si el acné todavía no ha brotado después de varios medicamentos con otras drogas, el médico puede sugerir que el paciente tome un medicamento oral. Los médicos recomiendan este retinoide como último tratamiento, debido a sus graves efectos y también es muy caro. A veces a las mujeres se les pide tomar píldoras anticonceptivas para ayudarles a controlar el acné, especialmente en las mujeres que tienen cambios de humor, incluso antes de iniciar sus menstruaciones.
Con el conocimiento de los cinco mejores remedios para el acné solo es cuestión que los aplique para que obtenga los resultados esperados por usted.
 

viernes, 25 de noviembre de 2011

Tratamiento Acne Casero - Resuelva su problema con estos Tratamientos Caseros para el Acne


Conozca los Tratamientos Caseros para el Acné y Recupere su Apariencia Normal

 
El acné es verdaderamente una preocupación seria para la mayoría de los adolescentes y para los adultos jóvenes del país. Es ciertamente un obstáculo para completamente disfrutar de lo que le ofrece la vida durante sus años de jóvenes. Este arruina su confianza para decir y hacer lo que usted quiere, También puede afectar la relación de una persona hacia sus seres queridos y con otras personas. Sin embargo, tenemos varias alternativas a escoger para exterminar este acné.

Las buenas noticias son que usted no tiene que ir demasiado lejos en busca de sus remedios, hay tantos tratamientos caseros para el acné que usted seguramente puede encontrar algunos de ellos en su cocina o huerto. En caso de que no, la tienda más próxima seguramente tendrá un producto para usted.
 
Usted debería saber que no hay modo de que pueda perder su pelea contra este desorden no deseado de la piel. Los tratamientos caseros para el acne seguramente le dejarán ¡libre de esa preocupación! Haga usted mismo el tratamiento casero para su acné. Podría pensar que el tratamiento del acné requiere que usted consiga una receta. Pues bien, realmente lo puede hacer usted mismo, puede encontrar soluciones en su casa o jardín.
Aplicando pasta dentífrica en su acné y dejarle permanecer durante la noche es solamente uno y realmente el tratamiento casero más común para el acne que la mayoría de la gente usa. Usted también puede probar una variedad de pastas o mascaras que son grandes opciones hechas de diferentes especies de plantas, puede escoger entre la aplicación de solución de sal y de vinagre, lima, tomates maduros, hojas de methi (fenugreek), limón, hojas secas de basilio, jugo de menta, pepino, harina de maíz y clara de huevo, sándalo, granada asada y en polvo, rábano molido, harina de avena, polvo de almendra, miel, la cáscara de naranja molida, la nuez moscada y la leche, la cúrcuma y neem tierno, semillas de ajonjolí molidas, papaya, y vainas y hojas de drumstick.
Estos son los verdaderos tratamientos caseros naturales para el acne, esta clase de tratamiento debería ser aplicado en la cara u otras áreas afectadas, déjelo de 15 minutos a una hora y lávese con agua caliente. Sólo requiere que usted lo aplique una o dos veces al día. Usted notará que su cara tiene menos aceite y los granos gradualmente disminuyen en número, pruebas de que los tratamientos caseros para el acne surten efecto para curar su acné, úselo hasta que usted vea resultados satisfactorios.
La mayoría de las aplicaciones, sin embargo, podrían requerir que usted la tome por aproximadamente 15 días. Pero, usted realmente puede usar algunos de estos tratamientos caseros para el acne todos los días para prevenir su regreso. Por otro lado, una mezcla de miel y polvo de canela como un tratamiento casero para el acné requiere que usted la deje por la noche y la lave al día siguiente. Además, usted puede escoger entre las hojas de fresa o el ajo como aplicación directa en sus áreas afectadas por el acné.
Si usted piensa que sería mejor escoger productos prefabricados como tratamientos caseros para el acne o usted simplemente no tiene el tiempo para preparar las máscaras o pastas de fabricación casera, usted puede ir directamente a las tiendas donde pueda comprar lo que usualmente se conoce como productos "sin receta médica". La loción de peróxido de Benzoyl es una de los medicamentos más comúnmente usados como uno de los tratamientos caseros para el acne. Realmente ayuda a secar la piel y elimina la capa de piel muerta.
Otro de los tratamientos caseros para el acné es la Limpieza. Usted debería saber que usted produce un exceso de aceite que contribuye en gran medida a la aparición del acné, lavarse la cara con un limpiador sin aroma dos veces al día dará a su piel la justa cantidad de aceite para mantener a su piel humectada.
Vale la pena seguir algunos consejos para prevenir y reducir el daño provocado por el acné, esto es otro buen movimiento. Usted no debería esperar a que el acné aparezca antes de hacer algo, la mejor forma de deshacerse de él es impedir que aflore en primer lugar. Otra cosa además de mantener su cara libre del exceso de aceite es evitar pinchar y apretar sus granos, este hábito solo empeorará su problema con el acné.
¡Deje a la naturaleza y al tiempo hacer su trabajo y usted verá resultados! También debería evitar usar productos que puedan traer daño a su cara, estos incluyen los productos con alto porcentaje de alcohol isopropyl.
 

jueves, 19 de mayo de 2011

Acne Rosacea - Como Diagnosticar el Acne Rosacea en la Piel

Descubra que es el Acne Rosacea y Como Diagnosticarlo

Si usted sufre de un cutis rojo, enrojecimiento o rubor, unas mejillas y nariz roja y una piel seca, y escamosa con granos, usted probablemente sufre de la condición crónica de la piel llamada Rosacea. Anteriormente conocida como acne rosacea , la rosacea es más común en las mujeres que en los hombres, aunque los hombres a menudo tienen más síntomas severos.

La mayoría de la gente que tiene acne rosacea es de piel clara, rubia y de ojos azules, aunque también es vista con menos frecuencia en personas de piel obscura. La enfermedad afecta al menos a 14 millones de personas en los Estados Unidos de América, típicamente de entre 20 y 50 años de edad.

Los principales síntomas del Acne Rosacea en la piel son:

- Un ardor o una sensación de hormigueo

- Un enrojecimiento persistente después de sonrojarse o calentarse

- Granos, pápulas o pústulas en la cara

- Diminutos vasos sanguíneos visibles bajo la piel

- Engrosamiento de la piel, especialmente alrededor del área de la nariz

- Ojos arenosos, incómodos (rosácea ocular)

La verdadera causa del acne rosacea no es realmente conocida pero ciertos factores - se sabe - agravan la condición. Las víctimas deberían evitar la exposición a las temperaturas y clima extremosos, como el sol, el frío y el viento. Evitar el sol es particularmente importante, y los filtros solares, los sombreros y los parasoles son formas útiles para evitar los brotes relacionados con el sol.

Las bebidas alcohólicas y calientes y los alimentos son también conocidos por exacerbar a la rosacea, así como ejercitarse en temperaturas calientes y las duchas de agua caliente, baños, cuartos de vapor y saunas. Las esponjas de lufa, las toallas ásperas, los exfoliadores, los astringentes y los cosméticos con perfumes y muchos aditivos también deberían ser evitados. Los cosméticos para encubrimiento suaves libres de perfumes pueden ayudar a disfrazar un brote y reducir los efectos psicológicos y sociales del acne rosacea.

El acne rosacea es una condición que se controla en vez de curarla y muchas personas descubren que llevando un diario les ayuda a determinar con precisión sus propios factores desencadenantes. Conservando la serenidad, tomando agua para permanecer hidratado y usando productos naturales suaves para el cuidado de la piel constituyen un largo trecho para controlar esta condición crónica.

Usted debería, claro está, consultar a su dermatólogo para la receta de cremas y otros procedimientos que pueden estar disponibles para aliviar los síntomas del acne rosacea. Generalmente, el tratamiento de la rosácea está dirigido al control del enrojecimiento, la inflamación y las erupciones de la piel, y este tratamiento es necesario para impedir el daño permanente a la piel.

Si el dermatólogo decide que usted tiene acne rosacea, a menudo prescribirá una combinación de antibióticos orales y el uso de gel antibiótico como el tratamiento inicial. Los antibióticos orales reducirán la coloración roja y reducirán las pústulas, luego el gel tópico puede ayudar a mantener los síntomas bajo control. El dermatólogo también podrá ayudar a que un paciente siga el estilo de vida para ayudar a controlar el acne rosacea en el futuro.

Los esteroides son también a menudo prescriptos para la rosacea porque parecen aliviar los síntomas rápidamente, pero las víctimas deberían ser conscientes de que los esteroides tópicos - se cree - empeoran los síntomas a largo plazo. Los esteroides dilatan los vasos sanguíneos en la cara y adelgazan la piel y la dermis, destruyendo elastina y colágeno en la estructura de la piel. Se ha pensado que los esteroides tópicos realmente causan acne rosacea en primer lugar en algunas instancias.

sábado, 14 de mayo de 2011

Los Mitos y Cuentos acerca del Acne

Conozca los Mitos y Cuentos acerca del Acne

 
Durante mis años de adolescente yo era el Príncipe del acne y por una buena razón. Tenía la cara llena de acne, tuve de todo, espinillas, barros, lo que usted nombre estaba allí. Y Si el desprecio de mis compañeros (especialmente de las chicas) fue una cosa, la imposibilidad de deshacerse del horrendo acné que tuve fue otra cosa enteramente.

Los mitos y cuentos acerca del acne no ayudaron tampoco. Los miembros de mi familia firmemente creían que el acné era un resultado de la mala dieta (o mejor dicho de la comida chatarra). Sí, admitiré que yo, como cualquier otro, disfrutaba mi justa parte de comida chatarra, pero no estaba demasiado seguro que comiendo en la calle fuera la causa de mi acne. Digo, una gran cantidad de mis amigos comían afuera conmigo, y lo que es más, comían la misma comida chatarra incluso más frecuentemente de lo que yo lo hacía, pero ellos tenían poco o ningún acne. Algo tenía que estar mal con la sabiduría convencional ¿verdad? Yo había visto este mito que es apenas uno de los mitos y cuentos del acne siendo destrozado propiamente ante mis ojos.

Y estoy seguro que usted ha oído el que el chocolate causa espinillas. Y debido a que yo amé al chocolate en todas sus formas gloriosas, yo me habría encontrado dándome por vencido, incluso bajo el riesgo de permanecer como el rey del acne, una crueldad inimaginable. Pero habiendo cumplido con mi tarea y verificando informes noticiosos y reportes médicos en el tema, pronto encontré para mi gran alivio que el consumo de chocolate no tenia absolutamente nada que ver con el acné. Otro de los mitos y cuentos acerca del acne.

Mis amigos y mis compañeros de clase no fueron de gran ayuda tampoco. La mayor parte de ellos, aludían con encantador sarcasmo, que mi cara con acne era el resultado de mi desproporcionada frecuencia de masturbación. Caramba, por un rato incluso pensé que era cierto. Pero entonces rápidamente me di cuenta de que éste era aún otro de los mitos y cuentos acerca del acne . Bien comienzo a aprender realmente, por ningún otro medio más que con el proceso de eliminación. Pues si mi acné estuviera asociado a mi masturbación, ¿debía yo concluir que mis amigos masculinos que no tuvieron acne no se masturbaban en absoluto? ¡Habría creído más pronto que eran de otro planeta! Entonces, ese fue otro de los mitos y cuentos acerca del acne disipado.

Otro mito que yo creí, y que tenia perfecto sentido y aun sonaba científico en aquel entonces, fue que la acumulación de suciedad en mi cara bloqueaba mis poros. Pero si ese fuera el caso entonces por qué mis brazos y mis piernas, las cuáles más regularmente tenían contacto con la suciedad, ¿no tenían acne en absoluto? En todo caso, gasté varios días, semanas y meses meticulosamente restregando mi cara con una variedad de jabones y lociones anti-acné en una subasta para deshacerme de mi acne, en vano.

Finalmente, cedí a una actitud fatalista y razoné que entre más me estresara a mí mismo pensando acerca de mi acne, se pondría peor el problema. Fue en ese momento que me di por vencido de preocuparme por mi cara llena de acne. ¿Y qué cree? Algunos pocos años más tarde, mientras lentamente avanzaba por mi adolescencia, ¡el acne mágicamente desapareció solo! Aunque hay aun unas cuantas cicatrices que dicen el cuento de mis días de príncipe del acne, en la mayoría de los casos usted nunca sabría que ¡estuvieron allí!

En vez de preocuparse por los mitos y cuentos acerca del acne mejor tome accion y busque la solucion para eliminar el acne antes de que este deje cicatrices en su cara.

sábado, 23 de abril de 2011

Los Efectos Emocionales por el Acné

Cuales son los Efectos Emocionales por el Acne y Como Manejarlos


Usted ha estado anticipando – y posiblemente temiendo – el "gran día" por semanas. La naturaleza del acontecimiento no es importante; Puede ser una primera cita, una entrevista de trabajo importante, o su propia fiesta de cumpleaños. Usted trata de esconderse detrás del pelo o del maquillaje exagerado. Pero usted no puede ignorar su cara en el espejo.


¿Le suena familiar? Para las víctimas del acné en el mundo entero, estos escenarios son todos demasiado comunes. Aun las interacciones sociales de rutina – un día en la oficina, un viaje al mercado – pueden ser una pesadilla de tensión nerviosa y auto aborrecimiento. No obstante, debido a la naturaleza "meramente cosmética" del acné vulgaris, estas emociones muy reales son ampliamente descartadas como exceso de sensibilidad. Los amigos de cara limpia y los compañeros de trabajo dicen, "de verdad, te ves peor".


Y probablemente estén en lo correcto. Pero están perdiendo un punto importante: El acné es tanto acerca de cómo se siente usted y de cómo se ve usted. Sobre los años, los métodos de investigación y los tratamientos médicos pueden haber cambiado, pero las respuestas a la pregunta "cómo le hace sentirse su acné"? Ha permanecido alarmantemente constante: Feo, Enojado, Sucio, Deprimido. Estas respuestas son coherentes a través de las líneas del género, las barreras de la edad y de las fronteras nacionales.

¿Qué se está haciendo?


Cada año, millones de dólares son asignados al tratamiento y estudio médico del acné; Varios millones más son gastados en el desarrollo y la comercialización de remedios disponibles sin receta. Sin embargo comparativamente poca energía, ha sido gastada determinando los efectos psicológicos y sociales de la condición. Considere la siguiente declaración:


No hay ninguna condición que cause más trauma psíquico, más desajuste entre padres y niños, más inseguridad general y sentimientos de inferioridad y mayores cantidades de sufrimiento síquico que el Acné vulgaris.


Hecha desde hace mucho tiempo, esta declaración parece ser verdad hoy en día. A pesar del impacto limitado del acné en la salud general del paciente, varios estudios han concluido que este produce un grado similar de tensión emocional a las condiciones de la piel causando incapacidad física significativa. Las implicaciones son bastante obvias: El acné lastima más por dentro. Así que ¿Por qué es tan fácil para las personas descartar estos sentimientos como vanidad?

El problema de medir la emoción.

 
La dificultad no consiste en validar los afectos negativos del acné, sino en cuantificarlos. Por años, los investigadores han estado luchando para encontrar una manera precisa de medida para esta particular clase de estudio. Los científicos usan psicométricas para medir las condiciones de la mente, pero les falta desarrollar una escala para evaluar los efectos psicológicos de las condiciones físicas como el acné. Y el uso de escalas psicométricas para evaluar a los pacientes del acné han sido ampliamente no concluyentes.


¿Por qué? Los síntomas emocionales – la depresión, la cólera, la baja autoestima – son influenciados por un número increíble de variables. Así es que es difícil de saber con seguridad si la depresión de uno se debe solo al acné o a una combinación de factores, yendo desde problemas en la escuela a la tensión nerviosa en el trabajo. Por el momento, la mejor forma para entender los efectos psicológicos del acné parece sorprendentemente simple: Escuchar.

El poder del testimonio del paciente.


Hasta que la ciencia desarrolle una escala precisa, la mejor forma para que nosotros aprendamos acerca de los efectos emocionales del acné es de los mismos pacientes. Los siguientes pasajes son extractos de citas literales tomadas durante un estudio hace algunos años. En contraste dramático con los cuestionarios psicométricos usados en el pasado, a los pacientes se les hicieron preguntas indefinidas y se les alentó a contestar largamente.


Han sido largos años desde que yo me haya mirado en un espejo. Me peino usando una silueta en la pared para mostrar el contorno de mi cabeza. No me he visto a mí mismo a los ojos en años, y eso es doloroso no poder hacerlo, y ese es un resultado directo del acné.


Cuando mi acné fue más severo, comencé realmente a examinar más las cosas, ponerme más consciente de las normas sociales, lo que es aceptable, lo que es atractivo. Y es cuando comencé a tener más baja autoestima; Esto me hizo convertirme en más introvertido. Me hizo querer evitar ciertas ocasiones. ¿Invitarla a salir? Pues bien, puede que no. Ella no tendrá interés por cómo me veo.


Está asociado con estar sucia, y odio eso, porque no es nada de eso. Lo heredé de mi madre, y ella siempre me dice que ella tuvo exactamente la misma cosa, y que se irá. Estoy enfadada que lo heredase de ella. Mi papá me hace sentir mal porque él nunca tuvo la piel mal cuando fue más joven, así es que él no entiende.


Mi madre no sabe lo que ella ha hecho para lastimarme. Si comiese comidas grasosas, ella criticaría. Si comiese comida sazonada con especias – como la comida tailandesa, que es toda sazonada con especias – ella diría que porque comí comida sazonada con especias, eso fue por lo qué tuve granos. Ella se mantendría diciéndome qué tan fea era mi cara, y que nadie iba a casarse conmigo si tuviera piel fea. Y eso realmente me lastima.


Sé que soy tan insegura de esta forma – pero si entro en una tienda, no compraré caramelo, aun si en realidad yo lo quiero. Pienso en mi mente que las personas miran lo que estoy comprando, y piensan, “Oh, ella come basura. No es extraño que ella tenga tantos granos en su cara”.


De simplemente esta pequeña prueba, es fácil de ver el impacto emocional muy amplio del acné en los que lo sufren. Estas cuentas de conflicto familiar, retiro social y el profundo sufrimiento en privado son, según los pacientes, el resultado directo de su acné.


Mientras que es difícil de medir el impacto de esta condición, el mensaje dentro de estos testimonios es claro: El acné puede causar profundo sufrimiento emocional. Por supuesto, si usted está viviendo con acné, esto no es noticia – pero puede ser de ayuda para saber que usted no está solo.